RECETTE DU ALÉLÉ (PURÉE D'HARICOT AU GRAS)
📷 Connaissiez vous les bienfaits de l'haricot? Généralement, le haricot est une légumineuse qui présente plusieurs vertus pour la santé....
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LEANA TCHAMDJA
3 min de lecture
ALOMA DÉSSI OU NDOLÉ
📷 Bonjour bonjour à tous, pour la recette d'aujourd'hui, j'ai pensé à l'aloma déssi appelé ndolé au Cameroun. J'ai franchement...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
AGBELI KAKLO (BEIGNETS DE MANIOC TOGOLAIS)
📷 Le manioc est une tubercule qui présente une valeur nutritionnelle considérable et dont l'usage fait parti de plusieurs recettes ouest...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
DJONGOLI (HARICOTS À LA FARINE DE MAÏS)
📷 Bien le bonjour mes amis, j'espère que vous allez bien. Aujourd'hui je partage avec vous une autre recette togolaise à base du...
LEANA TCHAMDJA
1 min de lecture
KONKADA OU KOKANTA (ARACHIDES CARAMÉLISÉES)
📷 Bonjour les amis, je suis encore là pour la deuxième recette de la semaine. Et, mon choix a porté sur le kokanta, une gâterie...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
BOTOKOIN AUTHENTIQUE
📷 Comment faire les botokoins?? Qui goûte à ces beignets reste accro pour de vrai 😂. Les botokoins sont des beignets vendu dans les...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
SAUCE GINGEMBRE(WOUSSIKÔYÊ ROZĪ OU DOTĒ DÉSSI)
Savais-tu que le gingembre avait des propriétés incroyables pour l'organisme? Le gingembre, l'un des épices le plus utilisé du monde...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
TINDINÉ OU TIBANI
Spécialité du nord Togo, le tidiné est un plat fait à base des haricots (purée du haricot à la vapeur). Il est commercialisé et très...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
ATCHOMO OU ATCHONMON (CROQUETTE TOGOLAISE)
📷 Salut salut mes amours, ça fait un moment. Je vous ai un peu délaissé. En fait j'ai eu un souci technique mais je suis de retour...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
RECETTE TOGOLAISE: DU KATANDÈYOU OU KPÉDJI GAOU OU ENCORE BÈBÈRGOU
📷 Une autre recette à base du haricot? Encore? Oui!! Une délicieuse recette, très simple et surtout très riche pour toi et tes proches....
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
RECETTE TOGOLAISE DU ADOÈ OU ADOWÈ 🇹🇬🇹🇬
📷 Ça fait une semaine que j'ai une envie folle d'adoè. Aujourd'hui j'étais à la maison et j'ai profité satisfaire ma gourmandise. Alors,...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
KOLIKO (FRITES D'IGNAME): RECETTE TOGOLAISE🇹🇬🇹🇬
📷 KOLIKO LÉ ZOZO! (en français, les frites sont toutes chaudes!), telle est la manière des bonnes femmes togolaises à mettre en valeur...
LEANA TCHAMDJA
1 min de lecture
RIZ TOGOLAIS AU GBOÈBÉSSÉ (PIMENT VERT) ET À LA SARDINE 🇹🇬🇹🇬
Tout le monde aime le riz mais quand il est bon n'est-ce pas? Autrement dit quand l'accompagnement est bon! Eh oui faire cuire le riz...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
RECETTE DU VÉYÏ OU SONA|HARICOTS CORNILLES AUX LÉGUMES🇹🇬🇹🇬
📷 Si le haricot est beaucoup apprécié, il n'y a pas de doute que ses bienfaits sur notre organisme soient importants. Je ne cesserai de...
LEANA TCHAMDJA
2 min de lecture
RECETTE DU WATSI|AYIMOLOU|WACHI|ATASSI| WAYKEE|WACHE (RIZ ET HARICOTS)🇹🇬🇹🇬
📷 Savais-tu que le riz et le haricot se cuisinent ensemble ? Dans tous les cas, la cuisine est et reste un art que possède chaque...
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